酒と目の健康、失明のリスク

眼科医の解説を基に、飲酒が目の血管に影響を及ぼし、網膜静脈閉塞症を通じて失明や脳卒中のリスクを高める可能性が指摘されています。厚生労働省のガイドラインや2025年のメタアナリシスの結果と、記事で示された「純アルコール1日20g」などの目安や3つの鉄則が紹介されています。

眼科医の解説で、飲酒と目の健康の関係が改めて取り上げられています。厚生労働省のガイドラインでは、少量の飲酒でもがんや高血圧のリスク上昇が示されていると伝えられています。特に網膜の血管が詰まる網膜静脈閉塞症と飲酒との関連が指摘され、目の異変が脳血管の状態を示すサインになり得る点が注目されています。記事はあわせて、飲酒時の心得として3つの鉄則を紹介しています。 報じられている点： ・厚生労働省のガイドラインで、少量でもがんや高血圧のリスク上昇が示されていると紹介されています。 ・飲酒が高血圧の誘発、脱水、血栓形成の連鎖を招き、網膜静脈閉塞症につながる仕組みが説明されています。 ・2025年のメタアナリシスでは、網膜静脈閉塞症の患者のうち37.5％が脳卒中を患っていると報告されています。 ・記事では純アルコール1日20グラム程度を目安として示し、上限の把握、水の併用、最初の30分をゆっくり過ごすことを三つの鉄則として挙げています。 まとめ： 飲酒が目や脳の血管に影響を及ぼす点が改めて示されています。日常の飲み方や量が健康に関わる話題として取り上げられており、今後の研究や公的な情報の更新が注目されますが、現時点では未定です。