心配性の私の海外ひとり旅168の工夫

90カ国を旅した著者が、女ひとり旅で実践する168の安全対策を列挙しています。出発前の準備、書類や通信、移動・空港での注意、宿泊や貴重品管理、飲食・衛生など多岐にわたる工夫が並びます。

著者はこれまで約90カ国を旅し、その多くを女性のひとり旅で経験してきたと伝えています。自分は心配性で方向音痴だとしつつ、安全に過ごすために実践している対策をまとめ、合計168項目として紹介しています。内容は出発前準備から移動時の振る舞い、宿泊や所持品の管理、飲食や衛生面の注意まで幅広く網羅されています。旅慣れた印象とは異なる細やかな工夫が多く記されています。 主に挙げられている点： ・出発前の準備：パスポート有効期限、ビザ、旅行保険、eSIM、旅のしおりの作成と印刷などを細かく確認する ・移動と空港の注意：乗り継ぎ時間の確保、空港泊の事前確認、電光掲示板やゲートのこまめなチェックなど ・宿泊と持ち物管理：個室の選択、貴重品の分散管理、荷物は最小限にする工夫 ・現地での行動指針：夜間の外出を控える、人通りの多い道を選ぶ、現地語の基本表現を準備する ・金銭・通信管理：現金とカードの分散、ATMでの所作、eSIMやオフライン地図の用意 ・飲食・衛生の注意：ペットボトルの未開封確認、ミネラルウォーターでの歯磨き、持ち歩きの食べ物やサプリの携帯など まとめ： 記事は著者の細かな準備と行動ルールをまとめたもので、時間や費用がかかる工夫が多く含まれています。これらは著者にとって安全・安心のための手段として位置づけられていると伝えられています。今後の公式な発表や続報の記載はなく、現時点では未定です。