芸術が脳を元気にする理由

絵や音楽などの芸術体験は、視覚・聴覚の処理にとどまらず扁桃体と海馬で感情や記憶と結びつきます。ドーパミンの放出を通じて気分の変化や認知機能への影響が生じると説明されています。

美術鑑賞や音楽鑑賞で感じる感動は、単なる感覚の処理にとどまらず脳内で統合され、情動や記憶と結びつくと説明されています。視覚や聴覚の領域が最初に刺激され、その情報が扁桃体や海馬と連携して「特別な記憶」として保存されやすくなることが報告されています。さらに快感を伴う体験ではドーパミンが関与し、気分の和らぎや意欲の維持に関係するという見方が示されています（公立那賀病院副院長　脳神経外科　藤田浩二）。 報じられている点： ・絵や音楽は視覚・聴覚の脳領域を刺激する。 ・扁桃体が情動を、海馬が記憶を担い、感動は記憶の定着につながる。 ・音楽や芸術鑑賞でドーパミンが放出され、報酬系が働くとされる。 ・物語や演劇は他者の感情の追体験を通じて共感力に関わる。 ・創作活動は発想力や集中力の活性化につながると伝えられている。 まとめ： 芸術体験は感覚の刺激から情動・記憶・報酬系まで広く脳に影響を与えると説明されています。認知症予防やうつ症状の軽減を目的とした取り組みも紹介されており、生活や心の状態に関わる影響が指摘されています。今後の研究や実施状況に関する公式な報告は現時点では未定です。